早朝ウォーキング

2011年05月19日 06:36

早朝のウォーキング気持ちいいですよ

これはノルディクウォーキング。

ポールを使って歩くスポーツ

歩幅が広くなり、姿勢もよくなる　いい道具！

でも、出会う人に　杖と間違えられて

『なんだれ、杖使って歩いてるようじゃーダメだなー』と笑われることもしばしば（笑）